icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag heter Marie Dahlén, bor i Lund, är 43 år och sockerberoende sedan barnsben. Att bli sockerfri har varit en lång och knagglig resa - jag lär mig något nytt om mig själv varje dag! Jag är socionom och har numera ett företag där jag erbjuder kostrådgivning och stöd för sockerberoende.

Min önskan är att på Matdagboken hitta många likasinnade att diskutera kost, tillfrisknande och sockerberoende med. Jag finns i gruppen "Matdagbokens grupp för sockerberoende" där jag svarar på frågor och deltar i diskussioner och där vi kan tipsa och stötta varandra. Alla har ju sin egen resa och sina egna erfarenheter och det finns så mycket kraft i att dela det med andra!

Motivera Konsult: http://www.motiverakonsult.se/
29 januari 2013 07:45

Bli vän med maten! - Sockerberoendekurs i Lund

Funderar du på om du är sockerberoende? Undrar du vad sockerberoende är, vad man i så fall ska äta (och inte äta), vilka sorts matvaror man kan handla, hur man kan göra när man är bortbjuden eller vad man kan säga till alla runt omkring? Vill du...

Läs mer Kommentera
21 december 2012 09:20
1

En osötad julhälsning

Godare jul :) Nej, jag äter inte knäck chokladasken får vara glögg går bort och bröd är väck och Jansson kan du spara Men gran och stök och tända ljus och sällskapsspel och glitter och många samtal, skratt och bus förväntansfulla...

Läs mer Kommentera
19 december 2012 08:11
2

Jultips för sockerberoende

Tre små tips inför julen för oss som är sockerberoende: 1: Anpassa julmaten. Gör din egen osötade sill/rödbetssallad/julskinka. Och köttbullar utan ströbröd. Ägghalvor med majonnäs och räkor är en höjdare! Om du kan äta mjölkprodukter k...

Läs mer Kommentera