icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Utbildad PT som nu måste lära sig att leva som hon lär ; -)

Kommer att bli nyttigt för mig och jag kommer att blogga om vägen mot mina mål som är 3 st till antalet:
* gå ner ca 4-5 kg i vikt, eller ffa gå ner i fettprocent från ca 30% i dagsläget till ca 20% till sommaren
* springa en mil på under 50 minuter (ska springa Tjejmilen 1 september) samt en halvmara på under 1h 50 min (ska anmäla mig till Stockholm halvmara den 15 sept)
* göra 10 chins/pull-ups utan hjälp innan augusti

Jag är 33 år gammal och bor i Stockholm men är uppväxt i Skåne.
Har jobbat mer än heltid på mina fd jobb där jag har arbetat med sälj- och marknadsföring av konsumentprodukter under sex års tid på två olika företag. Detta har avspeglat sig i allmänna och specifika rygg- och nackproblem samt migrän och detta var delvis anledningen till varför jag valt att göra den stora förändring i livet som jag går igenom just nu.