icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från April 2013

14 april 2013 22:13

Ha koll på kalorierna

Har i ganska många år inte brytt mig speciellt mycket om vad jag har ätit. Idag har jag för första gången försökt att ha lite koll på kalorierna, och på hur jag använder dem. Jag har tänkt på att äta kolhydratfattigt och boosta protein intage...

Läs mer Kommentera