Paus i dokumenterandet...inte

alls så dumt. Dåligt samvete är något som kan fungera som en piska, det skapar bara en olustkänsla som i bästa fall genererar en förändring. Nej, jag tycker inte om en sådan utveckling. Det är bättre att reflektera över ett bakslag, det får bli en källa till lärdom om sig själv istället. Jag tar med mig erfarenheten och gör rätt istället, UTAN att racka ned på sig själv. Det gynnar ingen. Noterade efter en stunds uppehälle i dokumenterandet att uppskattning och verklighet går inte hand i hand. Det tar tid att lära om - och i mitt fall så underskattar jag vikten på maten och kcal innehållet, vilket var en intressant erfarenhet.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.