Dags att klappa sig själv på axen

Tänkte förra gången jag var medlem att nu kan jag ju det här så jag sa upp medlemsskapet, suck - kommer inte att hända igen. Nu kände jag att det är dags att klappa mig själv på axeln. 90 minuters raska promenader varje morgon i en hel vecka har det blivit. Maken blev så inspirerad så nu tar vi även en timmes promenad på kvällen. I morse var det tungt men då kom det ett sms från en av döttrarna. Hon har beställt sin brudklänning till bröllopet nästa år :). Då tutar vi och kör. Helt plötsligt blev det inte lika tungt längre och oj vad planer man gör upp under promenerandet. Räknar med att vara klar och ha nått min målvikt senast i maj 2014. Sedan är det "bara" att försöka hålla detta på rätt nivå. Jag är av den bestämda åsikten att bara man rör på sig så kan man äta stort sett vad man vill. Nu kämpar jag på extra här så att jag komma till den utplanande delen.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.