matte1s blogg

Tänkte förra gången jag var medlem att nu kan jag ju det här så jag sa upp medlemsskapet, suck - kommer inte att hända igen. Nu kände jag att det är dags att klappa mig själv på axeln. 90 minuters raska promenader varje morgon i en hel vecka h...

Tog ledigt i fredags - man borde unna sig lite ledighet ibland. Helgen har ju varit fantastisk och jag prisar stegtävlingen och matdagboken. Tror att mitt sätt att äta är en blandning av GI och att räkna kalorier - det funkar ju kanon. Går inte så f...