icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
För 13 år sedan vägde jag cirka 50 kilo, jag åt nästan ingenting och tränade ingenting, jag hetsåt och gjorde mig av med allt efteråt. Jag har haft en problematisk relation till mat sedan jag var tio år. Men inte förrän jag fick andra beroendeproblem förstod jag att jag inte kan äta socker, i någon form. Under min livsresa har jag gått upp 90 kilo, fått hypothyreos, ångest, depression celiaki och B12 brist, med mera med mera. Listan går att göra lång. Nu har jag förstått att jag är lika dålig på att tåla socker som en alkoholist är dålig på att tåla alkohol. Socker är som vilken drog som helst för mig. Inte förrän jag fastnade i beroende av benzodiasepiner kunde jag får vård för mitt beroende. Men min huvuddrog är socker . Därför har jag nu beslutat att börja äta LCHF, det är det jag tror är bäst för mig, för kolhydraterna tar död på mig. Följ gärna med mig på min resa. Välkommen
Madelene