Annikas blogg

102 kg 73 kg 3122

Länge har jag tänkt att jag kan gå ner i vikt själv, men konstigt nog sker ingen förändring i mina vanor så nu har jag slutligen insett att jag måste ha hjälp. Över 100 kg, helt ofattbart! För 15 år sedan vägde jag 73 kg. Oh, vad jag önskar att jag kunde komma tillbaka till den vikten! Jag var vältränad och det var så självklart att jag kunde röra mig lätt. Nu hindrar mig en stor mage från att uppvisa en graciös profil. Kort sagt har jag nu stora förhoppningar att få tillbaka både figur och kondition med hjälp av Matdagboken!

7 juli 2023 01:46

Framtidsvisioner

Vad har jag för mål med viktnedgången?

1. Att kläderna skall passa bättre. Finare figur.

2. Bättre kondition. Promenera med vänner i normal takt.

Längre fram, om jag lyckas gå ner ännu mer:

3. Hoppa hopprep.

4. Rida på en häst.

Gillar

Konfekt
mosel

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.