metalneas blogg

13336

Här kan du följa mina med- och motgångar när det gäller vikten. Jag tänker skriva så ärligt som möjligt om allt som rör mat och vikt. Har ganska många kilon att bli av med, men tar man små steg så ska det nog gå.

Jag har två barn, A snart 2 år och S snart 6 år som tar upp mycket av min tid. Jag är gift med T och vi bor i lilla Staden i ett lagom stort radhus. Till vardags jobbar jag som lärare i Grannstaden, vilket jag trivs jättebra med.

12 augusti 2010 11:56

Dag 4

Idag känns ryggen bättre. Inte bra, men helt klart bättre än igår. Äter ipren med jämna mellanrum och det verkar hjälpa. Har även klarat av att städa badrummet utan svårigheter, så imorgon tror jag nog att värken är borta helt.

Ska fortsätta städa när jag har ätit upp lunchen, lasagne-rester från igår. Riktigt gott. Lasagne är ju som godast dagen efter. Men jag tyckte nog den blev lite för torr den här gången. Men smaken var det inge fel på.

Imorgon blir det en sväng till mamma. Ska väga mig när jag kommer dit. Funderar på att köpa en våg, men då är ju risken att man väger sig varje dag, och det är ju inte bra. Man ska ju väga sig ca en gång i veckan. Då ser man tydligast resultat. Och vid samma tidpunkt på dygnet.

Hur gör ni med vägning och mätning? Varje dag? En gång/vecka? Inte alls?

Kommentarer

12 augusti 2010 12:15

jenna77

Jag väger mig varje dag. Det är det enda som funkar för mig. Jag har försökt väga mig mer sällan men tappar lätt fokus då. När jag ser vad det visar varje dag så har jag mer kontroll och ser vartåt tendensen visar. Gör som du själv tycker och det som känns bra för dig, strunta i vad media rekommenderar ;)
12 augusti 2010 17:56

Nallen

Jag väger mig väldigt sällan. Känns mycket bättre att titta i spegeln bara. För siffrorna kan variera väldigt rätt bra ifall du druckit mycket vatten under dagen, precis ätit innan du väger dig etcetera. Hitta på något du trivs med. Lycka till!

Logga in för att skriva en kommentar.