Hej motivation

Känner mig så motiverad att gå ner i vikt nu. Det känns som att det här är det största och mest seriösa försök, nej inte försök.. BESLUT som jag tagit mot att gå ner i vikt. Jag försöker lära mig just det, att inte fatta lättvindiga beslut. Ett beslut är ett löfte till sig själv, och varför skulle sådana löften vara mindre viktiga att hålla än andra löften som man gett till andra? Ett av mina mål nu 2011 är att hålla motivationen uppe, för det är den som driver mig att fortsätta att ha kontroll. Det skulle vara så lätt att bara ge efter för sötsug och liknande, gå och köpa en chokladkaka och äta tills man får ont i halsen av allt socker. MEN, nu märker jag ju också hur illa jag verkligen vill ha den där chokladkakan, och ärligt talat så skrämmer det mig lite. Hur kan en chokladkaka ha sån stor effekt på mig? metda vs. chokladkaka: 1-0 Utmaning: nästa gång någon bjuder på godis: Tacka nej! och få ett gott samvete. ok? Kan det vara så att jag känner att jag ändå får i mig choklad från min måltidsersättning? ja, kanske ;) men det kanske också därför hjälper att stå emot.

metdas blogg

Hej motivation

Kommentarer