Sötsug borta

Den tredje dagen på min dukandiet hade jag ont i huvudet. så lite kolhydrater som orsakade det. Det kändes verkligen som att det var en slags avgiftning från sockret, och ärligt talat har jag inte varit sötsugen alls sedan dess. Helt otroligt. Mycket vill ha mer säger man ju, och mycket kolhydrater vill ha mer kolhydrater, och i godis och sött finns ju det mesta, så där fungerar ordspråket bra! Jag är inte ens sugen på frukt... men å andra sidan äter jag de vitaminer jag behöver. Idag är det attackdag nr 1 (igen). Och så fanns det inga ägg hemma (!) panik! Det blev lite mer kalkon istället. Måste se till att köpa på mig en hel kalkon att göra istället för den färdigskivade, för såg nämligen att det var både dextros och socker som 3&4e eller om det var 4e&5e plats i innehållsförteckningen, plus att det stod "kraftigt saltat" och att det var 3% salt i det! Vilket påminner mig om att jag ska köpa hem lite seltin också! Mindre salt, mer smak =)

metdas blogg

Sötsug borta

Kommentarer