Det här med kolhydrater
Har bara fyllt i matdagboken i 2 dagar men jösses vad jag äter kolhydrater. Går i LCHF funderingar men vet inte om jag pallar detoxchock eller om jag bara varsamt ska försöka ta bort kolhydrater. Vill inte sluta helt men är ju pasta och bröd beroend...