Börjar känna mig gammal...

Har varit hela dagen i skolan idag och gått igenom statistik. Fy, va segt det blir efter ett tag. Åkte hemifrån [FET]6:38 [/FET]och var hemma [FET]18:22 [/FET]och eftersom jag natten till idag bara fick ungefär tre timmars sömn så var jag helt slut. Väl hemma hade i alla fall mannen fixat en kycklingsallad till mig, han är underbar ibland. Efter det så orkade jag verkligen inte gå på [KURSIV]Bodycombat[/KURSIV] passet som var bokat [FET]19.30[/FET]. Hade nog inte hunnit heller eftersom jag knappast hunnit äta upp... Hur som haver förstår jag inte riktigt vad det är med mig. Jag är konstant trött. Och då menar jag inte lite sömnig utan fullständigt utmattad. Jag är så utmattad att jag går med konstant huvudvärk och illamående på vägen till migrän. Jag kan i dagsläget lätt sova [FET]12[/FET] timmar varje natt och fortfarande vara dödstrött när jag vaknar. Har aldrig i mitt liv innan krävt mer än åtta timmars sömn per natt men det har hänt något senaste månaderna. Och till skillnad från övriga gånger som jag satt i gång och tränat har detta denna gång inte gjort att jag varit allmänt piggare om dagar och morgnar. För det mesta så brukar jag ändå klara av att ta mig till gymmet om kvällarna, men inte idag... Jag börjar på riktigt känna mig gammal, vet inte vad jag ska ta mig till.

Kommentarer

18 februari 2011 05:39

KisseK

Du kanske tagit ut dig själv för hårt på sistone så både kroppen och knoppen säger ifrån?
18 februari 2011 06:44

Lottis1

Försök att gå ut mitt på dagen när det är ljust ute och ladda batterierna! Lite mental avslappning som yoga o medition före Bodycombat och andra ansträngande aktiviteter är nog att föredra när kroppen börjar bli sliten. Pepp på dig!

Logga in för att skriva en kommentar.