förändringar >>>>

Noteringar ang. förändringar av min kropp. Mina fötter är något större, skumt, men jag titta ner och tycker det. Nytt personbästa, 69kg. Hehe. :) Jag har inte använt gainer på ett tag nu, men inatt blev det en. Varför inte? Skadar ju inte. Sen tror jag en del förstoring har satt sig i lår, vader, rumpa, m.m. Och med förstoring så menar jag inte muskler utan, fett, vätska och annat. Så slipper jag få massa gympoliser att oroa sig för att jag tror jag går upp kg i bara muskler :P anyways. vad är en vettig vikt för en kille på 171 cm?

Kommentarer

20 januari 2010 13:54

Rödhake

Mina söner ligger mellan 65-75kg de är 20 - 28 år, samma längd. Men det beror ju på hur man är byggd också. Man kan ju vara kraftig utan övervikt och smal utan undervikt. Finns nog inget facit utan man får hitta sin idealvikt.

Logga in för att skriva en kommentar.