Jag har inte druckit alkohol på över ett halvår, nu sa tandläkaren att jag inte får dricka läsk, ok fine (inte). Min kropp, mitt tempel. Nu tänker jag följa det och vara ett bättre jag både innuti och utanpå.
Jag kommer säga till om jag halkar till och...
Yeah baby. 70,1kg! Känns bra. Känner mig kramgo och inte så jävla spinkig, det är nice. Ska fortfarande ha 70kg som målvikt ett tag, känna hur det känns, sen så kanske det ändras. Ökade på vikten på hanteln också, nu gäller det att hårdköra.
Jag hets äter inte längre, men äter ändå. Stadig takt mot 70kg. Känns bra, men hade som sagt trott det skulle synas mer på nästan 10kg skillnad. Jag är inte girig, men kommer nog inte stanna på 70.. Bilden visar att jag och valpen(10månader)...
Så jäkla gött, pepp funkar, tack. Jag är på bättre humör, jag har fått tillbaka nästan all min inställning igen. Jag är sällan nere, jag är där inte länge heller, men tack för kommentarerna/pepps. Ut och festa ikväll? Nej, tror inte de...
Nu har det varit lite fram och tillbaka. Negativ respons från människor i min omgivning, osv. Men jag fortsätter. Om jag skulle tappa alla kg pga av en "något" minskad takt i ätandet så är jag något av ett under/freak, you choose. men här är i...
Jag vill över 70 strecket så jag kan bevisa för mig själv att jag har lyckats, men ligger på 68/69 och nu har jag kommit till en uppförsbacke, som jag sakta :/ går uppför. Jag gillar mat, men det kan ändå bli långtråkigt när man äter så...
Noteringar ang. förändringar av min kropp. Mina fötter är något större, skumt, men jag titta ner och tycker det. Nytt personbästa, 69kg. Hehe. :) Jag har inte använt gainer på ett tag nu, men inatt blev det en. Varför inte? Skadar ju inte....
Minst tre par jeans som inte passar längre, kul att det blir resultat, mindre kul att behöva köpa nya kläder pga av annan storlek för i stort sett första gången i mitt liv. För startvikten låg väl runt 60kg, nu ligger jag och tummar på 68. Känn...
Jag kommer förmodligen skriva i bloggen nästan varje gång jag uppnår en vikt jag aldrig haft. Nu är det ett kilo mer, dvs, 68kg. Man blir så glad när det går "bra" :P (relativt). Jag tror att min viktuppgång börjar övergå i vad vissa kallar "g...
Jobbat idag. Slevat i mig för att hinna fylla magen vid varje tillfälle. Ska äta igen nu. Gott med mat :) btw, detta inlägg skrev jag och la upp från mobilen, och okej, var väl det enda jag ville säga egentligen. Haha. Matdagboken i mobilen :p
Idag har varit en dag då jag inte riktigt hunnit med eller helt enkelt inte ätit regelbundet, känns det som i alla fall. Får ta igen det framöver. Sen att man tappar matlusten precis vid middagen är ju inte roligt heller (jag försöker gå upp i...
Åh vad trött jag blir av att äta. Inte trött på att äta :P jag gillar mat. Men blir trött. Går väl ät mkt energi att smälta allt hela tiden. Eftersom jag äter nästan hela tiden. Från att ha ätit kanske var femte timme till varje timme(n...
Jag ska inte spamma bloggen med inlägg, kvalitet före kvantitet. Men nytt personbästa på vågen, 67kg. :) Mycket vätska osv, men det går åt rätt håll oavsett hur man ser på det! Varför är det så många som saknar bild på matdagboken.se...
Lätt få i mig 300 gram jordnötter på en dag. Just nu åker en förpackning mariekex, för jag håller det simpelt. Och då åker allt ner i magen. Jag kommer få DOM STORA käkmusklerna av att bara äta hela tiden.. Jag har en orolig och känslig ma...
Jag vet att det tar tid att bygga muskler i kroppen och när man går upp i vikt är det till större del vätska och allt annat än muskler. *fuck va ja brände mig på handleden när ja slängde ägget i stekpannan när ja laga mat nyss* Anyways, n...
Inhandlat så jag har ett tryggt lager diverse mat att ta ifrån. Gör inte mycket, ger fokus på att äta. för att det är de jag ska bli bättre tror jag. Vore kul om någon som läser dessa inlägg ville skriva något så jag kan förklara mig eller...
Träningsinformation för att bygga volym. Bra förtroende för min vikt (just nu). Jag har hela januari till att äta och bulka. Om det bara varit en av dessa delar så hade jag definitivt inte varit lika taggad. Men nu är jag det. Jag ska trycka i mi...
Äntligen! Är det att jag äter mer intensivt, mkt julmat eller att jag är mindre aktiv? Förmodligen inte julmaten, så mycket åt jag inte. Inte så jätteaktiv men litegrann iaf, vann ju släktens skidtävling iaf, hehe. Men nu har jag hoppat n...
Jag gillar inte mjukglass direkt. Inte heller choklad eller söta saker, tårta m.m. generellt. Sen finns det ju undantag. Jag föredrar mina mackor med inget på, inte ens smör/bregott. Men brer på bara för sakens skull nu när jag ska försöka a...
Jag har varit på julbord. Skitsvårt att komma ihåg allt som man hade på faten. Så jag tog nog i underkant. Men men. innebär ju att jag måste äta mer hemma sen också. haha btw. måste komma ihåg att lägga till dryck. man tänker ju inte på de...