missfias blogg

8731

DAG 1!god morgon nu är promenaden avklarad och känner mig väldigt peppad och ätit en schysst frukost med havregryns grött blandade med ägg vita i och lite kanel på blev faktist super Nice;) snart stallet och sen ett spinning pass är motionen som står på listan. Jag har en teori och inser att jag ätit för lite det är dags att öka då håller man sig mätt längre och inget små ättande! Man blir faktist piggare:) har gått med i biggest loser utmaningen rolig idee!, bli väldigt peppad och motivationen är på topp

23 april 2012 23:51

tror jag håller på att bli tränings beroende

Idag har jag börjat med mat schema och tränings schema så att det blir lättare att följa:) nöjd med dagen först 5km sen lite styrka med bästa hjärtat, mma 1 timme och thaiboxning 1timme:b så här mycket har jag aldrig tränat men det e nice.... Undrar om jag överdriver? Sen var jag och köpte nya tränings kläder och man känner sig mycket snyggare;b ska inte äta något skit på en månad har äta skit förbud i en månad:) har bestämt mig att vara i topp form tills 18 juni lite lär jag ju kunna hinna med och slippa stå i vassen:) nu kör vi )

Kommentarer

24 april 2012 00:03

jeslove

Håller med du ; ) nu kör vi så att det ryker !!!
24 april 2012 00:18

missfia

Bra inställning:)

Logga in för att skriva en kommentar.