icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
31 januari 2012 12:56
2

Ny början

Hej valde vid nyår att börja träna, vilket jag egentligen inte gjort sen gymnasietiden. Detta då jag MÅSTE ner i vikt NU. Var hos läkaren igår, alldeles för högt blodtryck, så nu ska jag få göra en 24-timmars koll :( Vill inte ha mediciner! Så, nu är jag på väg att börja om på nytt, ska börja med LCHF :) Jag hoppas att det här kommer att fungera bra för mig så slipper jag ev medicinera för blodtrycket!

Kommentarer

  • 31 januari 2012 13:31
    HuZen
    Jättepepp till dig för att du har tagit beslutet att ta hand om dig. Jag har gått på lchf sedan jan och gått ner 7 kg. Börjar redan känna fördelarna av att vara lättare. det ska bli kul att se hur det går för dig och om du kan sluta med medicinen så småningom. Välkommen i gänget. kram Gunvi
  • 31 januari 2012 14:29
    mk69
    Tack Gunvi, jag har inte fått medicin än, måste testas med 24-timmars kollen först. Har du nåt tips till mig hur jag ska gå till väga så här nu i början?

Logga in för att skriva en kommentar.