Intet nytt på västfronten

Kcal-mål för dagen är 630. Tänkte köra enbart shakes MEN och det är ett stort men; jag ska på fest ikväll. Att dricka alkohol på tom mage fungerar väldigt dåligt för mig. Som "tur" är kommer jag ju inte ihåg exakt hur illa haha...;) Så även om det inte är mycket att grunda med så köpte jag en burk keso som jag ätit, det borde i alla fall vara bättre än shakes. Sedan får jag begränsa drickandet såklart... Imorgon äter jag pulver till frukost, mellis och lunch. Sen till middag ska jag göra lchf-pizza, de andra får vanlig. Vill INTE bli en sådan som tvingar på andra mina matvanor. Nu sitter jag på jobbet och det var tack och lov lugnt här idag. Känns ändå skönt att jag bara har fyra månader kvar här. Har inte mycket att komma med idag märker jag :P Imorgon hoppas jag verkligen att jag kommer ner på 65,0 i alla fall. Fattar inte varför jag stannat på 65,4 så många dagar. Även om jag inte enbart ätit shakesen så borde jag ha gått ner. Men men, man ska väl inte titta så pass kortsiktigt. Imorgon uppdaterar jag min startvikt för LCHF-livet. Ska bli skönt att börja något nytt.

Kommentarer

8 februari 2013 19:02

elilas

...och sedan har alkoholen så mycket kalorier i sig också....
8 februari 2013 20:09

lflickan

Det är dumt att inte äta ordentligt innan man dricker. tro mig jag vet. Blev tyvärr påmind för inte så länge sen. *skäms*
8 februari 2013 21:49

mmbm

Haha så blir det nog för de flesta! ja det har det ju dessvärre! Dock kcal jag gladeligen får i mig då och då!

Logga in för att skriva en kommentar.