Är detta bra matupplägg?
Hej alla härliga! Jag går ju på VLCD i en vecka till men vad tror ni om att övergå till detta matschema efter? Jag vill ner till 60 kilo från 64,5 (som jag tror jag kommer väga den 9e feb då VLCD avslutas) till den 25e mars. Frukost: 160 kcal (2...