Visar poster taggade med "Träning"

Cyklade på motionscykeln en timme och tränade styrka en halvtimme, wohoo! Det är bra för mitt knä, så jag stretchar allt runtomkring själva knät. Så det känns bra att jag kan göra någon träning medan jag har ont.

Nu har jag hållit mig borta från onödigt socker i en vecka och har kommit in i en rutin med träning 6 dagar i veckan, och det fungerar riktigt bra! Så idag tar jag nästa steg i min kamp mot de onödiga kilona som har valt att placera sig på min krop...