Om en timme kommer mitt skivstångspass att börja, wohoooooo! Kan inte vänta! Det är nog mitt favoritpass nuförtiden. Är hur stressad som helst idag, för på måndag har jag ett rätt stort prov i historia, men jag har inte hunnit börja plugga t...

Cyklade på motionscykeln en timme och tränade styrka en halvtimme, wohoo! Det är bra för mitt knä, så jag stretchar allt runtomkring själva knät. Så det känns bra att jag kan göra någon träning medan jag har ont.

Knät mådde inte så bra som jag trodde, vilket resulterade i att det gör extremt ont nu. Ja, jag tycker synd om mig själv! Jaja, imorgon är en ny dag, och då kanske knät blir bättre! Det värsta jag kan göra är ju att inte röra det alls. Nu få...

Snart träning! Äntligen. På grund av mitt knä har jag inte kunnat träna sedan i söndags, och jag har verkligen blivit deprimerad utan den! Så nu, äntligen ska jag få träna. När jag har tränat kommer jag inte att tycka att det är värt att vara...

Jag får vara onyttig t o m imorgon, och sen blir det stopp. Då slänger jag ut allt onödigt, stryper plånboken och blir extremt hård mot mig själv. Då blir det andra bullar! Har antagligen gått upp de två kilona efter imorgon, men jaja. Jag får v...

Bara så ni vet så verkligen älskar jag alla de nya diagrammen som talar om hur mycket vitaminer man får i sig och vilka, och om det är fleromättade fetter man får i sig (de som är bra). Visst är det grymt? Jag kommer att bli ännu mer beroende av...

...med ny motivation! Den har dels kommit för att jag får träna idag igen. Så jag är glad idag! Tänker dricka smoothies hela dagen, mmmm... Eller ja, först till frukost och sedan som två mellanmål, men jag sprider ut dem över hela dagen. Hoppas...

Jag har skapat en forumtråd, som heter "Nyttiga tips för att få tillbaka motivationen igen!?", och skulle uppskatta om ni skrev tips till mig i en kommentar här, eller i min forumtråd. För om ni läser mitt förra inlägg har jag inte metoder som är...

Idag har jag varken tränat eller pluggat. Knät stör mig, så kan inte träna och jag hade ingen tid för att plugga. Typiskt, I know. Ah well, det kommer ju en ny dag imorgon. Förmodligen utan träning, men med mycket mer plugg. Höll mig borta fr...

Invägningen skedde för två sekunder sedan, likaså mätningen. Och vet ni vad? Jag har gått ner två kg sedan förra veckan, tappat 1,5 cm rund midjan och 1,5 cm runt höften! Ännu bättre: Mina shorts har blivit lite större (kolla mina mål så för...

Eftersom jag knappt har kunnat röra benet på hela eftermiddagen orkade jag inte gå runt och göra olika saker i hemmet, så jag satt fastklistrad vid skrivbordet med ett is-pack på knät och foten låg på några lådor (kan knappt böja knät), vilket...

Imorgon är det invägning. Är lite stressad pga av det. Jag kommer tydligen att stå på en viktplatå de närmaste veckorna tills kroppen förstår att den får i sig bra mat, och då kommer kilona bara att rasa. Men man kan ju alltid hoppas att man gå...

Idag åt jag brunch, och kalorimässigt var det suveränt, men jag tror ändå att det är bäst med många och små måltider. Förutom frukosten då, som ska vara ganska stor. Men jag måste erkänna att jag är lite stolt, för om man subtraherar kalori...

Okej, så jag åkte till gymmet istället. Men där sprang jag faktiskt lite också. Började med en kilometer, så trappar jag upp med en halv varje gång jag är på löpbandet tills jag kommer upp till tre kilometer, och när jag har gjort det ska jag s...

Hade min onyttiga dag igår, så åt en pizza. Väldigt gott om jag får säga det själv. Men jag såg till att äta så jag blev proppmätt, för då kommer jag inte att vilja äta det på ett tag i alla fall! Tror att jag ska sticka ut och springa id...

Idag åt jag två hamburgare (vanliga för 10 kr), vilket var hur onödigt som helst. Jag skäms och har hur dåligt samvete som helst över de nedrans hamburgarna. Coca-Cola abstinensen gör mig snart galen, men än så länge har jag inte gett vika, o...

Nu har jag hållit mig borta från onödigt socker i en vecka och har kommit in i en rutin med träning 6 dagar i veckan, och det fungerar riktigt bra! Så idag tar jag nästa steg i min kamp mot de onödiga kilona som har valt att placera sig på min krop...