icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
42 år med tre barn på 22, 11 och 9½.

Har jojo-bantat hela mitt liv och testat den ena mer galna diet än den andra.
Hoppas att tillslut lyckas efter alla lärdomar på vägen.
Funderar på GBP, men vill ge detta en chans först.

Väger nu mer än jag gjorde när jag var gravid, så måste göra något åt detta!
Ser fram emot att följa våran resa :)
2 januari 2024 11:37
2

Omstart

Då var det dags att ta nya tag igen, hade gått upp 2,6kg sen lägsta vikten förra hösten. Men nu ska det bort :)

Önskar er alla Gott Nytt År och lycka till <3

Gillar

Kommentarer

  • 2 januari 2024 11:45
    MagganD

    Välkommen tillbaka!

    Såg att ditt senaste inlägg var för nästan ett år sedan och att du då "trillat dit" igen. Det som funkar för mig är att se det som en långsiktig livsförändring som ska funka resten av livet, inte någon bantningskur där jag ska svälta mig och sakna en massa gott... 

    Jag kör lchf, vilket passar mig utmärkt. Jag äter gott och hyfsat varierat samt har blivit något av en expert på "godis" som funkar för mig.

    Hitta något som du verkligen gillar och tycker om, och som inte är för krångligt.

    Jag slår också ett hårt slag för regelbundet bloggande (här på MD) och att du registrerar maten. Det kan vara lite meckigt i början, men man kommer in i det. Bästa motivationskällorna för min del! laugh

    God fortsättning och lycka till!

  • 2 januari 2024 11:50
    Magsi56

    Hej naeco och välkommen tillbaka. Visst är vi lite extra peppade så här på "rätt sida året" och tillsammans har vi större chans att fixa våra mål😊

    Heja Dig och heja oss💪👏

Logga in för att skriva en kommentar.