icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Det blev ingen frukost idag då jag åt som en häst igår. Har lovat mig att börja med LCHF och sluta röka. Jag som gick ner 7 kilo under sommaren men har gått upp till 60 kilo efter det. Livet är inte lätt och jag började tröst äta efter sommaren och mår dåligt av det. Men jävlar nu börjar min resa idag och ska fortsätta med LCHF resten av mitt liv och nå min drömvikt en gång för alltid och slippa gå runt med dålig samvete och en proppat mage. På måndag börjar jag träna regelbundet då jag har 5 pass bokat. Ska lova och börja från och med nu, ha en stark vilja och ge aldrig upp, och tänka vad härligt blir när jag når drömvikten, ni får gärna följa med på resan :-)
28 januari 2012 02:14

Ganska nöjd

Jag har gått ner 0,8 kilo efter jag börjat med lchf, och har registrerat min matintag på matdagboken men inte all mat då har jag fuskat lite och låg på överskott men vissa dagar på underskott. Min sötsugen är helt borta men saknar nånting sött...

Läs mer Kommentera