Lördag morgon

Vaknade av att yngste sonen hysteriskt ropar - "känns som jag ska spy" Det är ju inte riktigt vad man vill höra lördag morgon när kl är kvart över 6. Studsar ur sängen för att hjälpa honom... det kom inget som tur var. Snart har en vecka gått och jag har återigen gett mig på LCHF som jag tror på. Denna gång har jag registrerat all mat jag ätit och eftersom så många före mig har lyckats så borde det funka för mig med. Förra gången gick jag ju upp i vikt istället för ner. Det jag ändrat på nu är att jag skriver upp maten och håller mig till dagens antal kallisar. Tänkte köra på det uträknade antalet i början och ser vad som händer, därefter minskar jag intaget om det behövs. Mätt blir man ju iaf. Resten av dagen kommer att bestå av renovering av en toalett, tapetsering och div småpill i Adams rum som precis är omgjort.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.