icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
8 december 2016 05:14

Efter 5 veckor...

5 veckor är nu slut och jag börjar på min 6e.

Härligt. Kroppen mår så bra och jag e nöjd och glad. Vågen visade nedåt idag och måtten står sig...

Vilken känsla i kropp och själ och snart e det jul och vi åker på resa.

Hade gott alla! Pepp och klap...

Läs mer Kommentera
1 december 2016 08:24
1

Kickstarten är till ända.....

Ja nu e de fyra veckorna på kickstarten till ända och jag känner mig pigg och glad.

Jag kommer definitivt att fortsätta äta enligt Paleo eftersom min mage tycks må så bra av detta.

Vågen visade lite uppåt från förra veckan men alla andra mått ha...

Läs mer Kommentera
24 november 2016 15:40
2

4:e veckans början..

Kände mig så hoppfull i morse efter gårdagens gymträning då jag märkte att ryggen känns så bra nu.

För att inte tala om när jag tog mina mått i morse och märkte att i princip alla mått hade sjunkit med flera centimetrar och vågen visade minus ett...

Läs mer Kommentera
22 november 2016 09:47
2

Tre veckor snart till ända.....

ja snart är tre veckor till ända och på en vecka har jag tyvärr inte kunnat röra på mig så mycket pga att ryggen sa stopp förra veckan. Det har mest varit vila mellan arbetspassen för att orka med vardagen.

Magen känns dock mycket bättre och det är h...

Läs mer Kommentera
10 november 2016 08:37

En vecka har gått.....

En vecka har gått och idagmorgon var jag så pigg redan kl 6.15 men tänkte att jag kan ju inte ta min Powerwalk redan...låg och drog mig till klockan 7 och då orkade jag inte ligga längre.

Klev upp och gick på promenad och joggade hem de sista fem minut...

Läs mer Kommentera