Så trist- i morse när jag vaknade var jag jättedålig feber, ont halsen. Fick ta ett par Alvedon och släpa mig till jobbet - fick gå hem efter lunch- sovit hela eftermiddagen. Hade en del köttfärs som jag tog ur frysen igår- gjorde Jossans köttfä...

Jahaja - visst är det typiskt - nu ska man bli förkyld, verkligen ogilla. Försöker kurera mig med c-vitamin och att dricka varmt. Inatt hade jag frossa och feber-fick gå upp och ta på mig raggsockor, frös som en hund. Tänkte vara hemma och vila ida...

Idag är första arbetsdagen på länge och med detta kommer utmaningarna att hinna med arbete, pendling, hundar, hus och hem. I morse klev jag upp 04.45 för att hinna med dagens motion eftersom jag har ett möte ikväll och lär inte vara hemma innan 21...

Idag blev det en 9.1 km tur i -14, strålande sol och bra musik i örona. Lättfil och vasacrisp med makrill mums. Känner av min förkylning. Idag blir det att plocka undan resten av julen, laga mat för nästa arbetsvecka. I feel good :)

Blev en liten tur 4 km på löpbandet-känns som ett redigt maraton. Sen åkte sambon och jag till Lycksele och shoppade lite-ett underställ från Craft på rean :) ett fynd. En tröja på Åhlens som jag inte kunde motstå. Frukost lättfil, flingor, 2...

Ute och sprungit en sväng idag, blev 8 km. In på jobbet och fixade lite ekonomi. Snart är julledigheten slut - jag skulle lätt kunna vänja mig vid att vara ledig och ta dagen som den kommer- men till det krävs en stadig kassa och en sådan har jag in...

Är så himla glad att jag ifjol köpte ett par icebugs - de gör att jag som bor på landet kan vara ute på halkiga vägar. Idag blev det nästan 7 km - lite kallt från början -16 när jag väl fick upp ångan gick det jättebra. I morgon ska jag prova...

Tänk vad tiden går fort- nu är det nytt år igen. Kämpar på med träningen - nu ska jag nog öka dosen. Byter jobb i februari och kommer då att kortare resväg och då kommer jag att få mera tid över till träning - det blir bra.