För många kalorier idag
Kommentarer
-
Ja, det är lite trögt nu, fick diarre` och kräktes några dagar innan, det är troligtvis ibs så ....ja, det är så ganska ofta. Kom av mig med allt men vill gärna fortsätta men nu undrar jag vad man kan äta, nån som vet som har ibs????
-
Det är bara att ta nya tag och det positiva är ju att du vet vad som blev fel. Vad duktig du är som styrketränar:))
-
Tack! Jag håller med om det att jag vet vad som är fel. Jag har styrketränat i ett halvår nu men inget har hänt med vikten, antar att jag ätit för mycket men nu ska det gå bättre sen jag gick med i matdagboken.
Logga in för att skriva en kommentar.