Första träningspasset 2012 och mat/träningslistan hänger på kylen!

Så jädra nöjd, efter en envis 2 månadersförkylning var jag nyss på gymmet, för mitt första pass Zumba! Såg ut som en osmidig ko men det gick fort och var riktigt skoj och svettigt! Har nu skrivit mat och träningsschema där jag utgått efter vad jag hade i kylen och försökt tänka ut rätter som kan landa på 1500 kcal per dag. Känns bra hittills! Har också en bild från när jag var 15 (!!!10 år sen...) som jag har ställt i kylen. Minns att jag redan då tyckte att jag var tjock och ful, men på den bilden har jag en platt, fin mage. Den är min inspiration! Den och en bild när jag är 16 och har en dräkt och var skitsnygg. MOTIVERAD! Jag söker jobb, försöker avklara en uppsats och må bra i sverige igen. Under tiden jag gör det ska jag nå min målvikt! Ska på fina vänners bröllop i september och oktober. Fick nu min riktiga morot. Jag har 8 månader på mig att hamna i mitt livs form!

Kommentarer

10 januari 2012 20:06

Mallag

Kul det där med kortet i kylen :) Klart du hinner på 8 månader, lycka till!

Logga in för att skriva en kommentar.