icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
HĂ€lsa, mat,livsstil.
29 oktober 2017 10:03
2

StyrketrĂ€ning đŸ‹ïžâ€â™€ïž

Hej pĂ„ er😉

I morse var vi utan Ström. Tur att man har vedspis och pulverkaffe hemma, sÄ man fick morgonkaffe.

ffe20fe6-836a-41e3-91fc-e35be4acf2c4.jpg

I gĂ„r kvĂ€ll fick jag till ett styrkepass pĂ„ 45 minuterđŸ’Ș SĂ„ himla bra. Har ju  som mĂ„l att försöka gĂ„ ner 10kg pĂ„ 10 veckor. FĂ„r se om det lyckas. Det vet man inte förrĂ€n om 10 veckor. Men jag skall försöka Ă„tminstone. Nu mĂ„ste jag fĂ„ till maten ocksĂ„. Har fuskat lite pĂ„ den fronten. MĂ„ste bli bĂ€ttre pĂ„ matfronten. Ha en fin söndag. Kram!

 

Gillar

Kommentarer

  • 29 oktober 2017 14:00

    Wow - vilket hÀftigt mÄl du har - tÀnk om jag kunder vara lika taggad - 10 kg pÄ 10 veckor. Jag blir numera glad om jag gÄr ner 1 kg i mÄnaden wink det har varit sÄÄÄÄ trögt! Pepp till dig och oss - vi ska lyckas yes

  • 29 oktober 2017 15:56

    I mitt barndomshem hade vi kvar vedspisen bredvid den nyare spisen vilket var bra vid mÄnga tillfÀllen.

Logga in för att skriva en kommentar.