StyrketrĂ€ning đïžââïž
Hej pĂ„ erđ
I morse var vi utan Ström. Tur att man har vedspis och pulverkaffe hemma, sÄ man fick morgonkaffe.
I gĂ„r kvĂ€ll fick jag till ett styrkepass pĂ„ 45 minuterđȘ SĂ„ himla bra. Har ju  som mĂ„l att försöka gĂ„ ner 10kg pĂ„ 10 veckor. FĂ„r se om det lyckas. Det vet man inte förrĂ€n om 10 veckor. Men jag skall försöka Ă„tminstone. Nu mĂ„ste jag fĂ„ till maten ocksĂ„. Har fuskat lite pĂ„ den fronten. MĂ„ste bli bĂ€ttre pĂ„ matfronten. Ha en fin söndag. Kram!
Â
Gillar
Kommentarer
-
Wow - vilket hĂ€ftigt mĂ„l du har - tĂ€nk om jag kunder vara lika taggad - 10 kg pĂ„ 10 veckor. Jag blir numera glad om jag gĂ„r ner 1 kg i mĂ„nadenÂ
 det har varit sÄÄÄÄ trögt! Pepp till dig och oss - vi ska lyckas 
-
I mitt barndomshem hade vi kvar vedspisen bredvid den nyare spisen vilket var bra vid mÄnga tillfÀllen.
Logga in för att skriva en kommentar.