Rutin
Även om jag nu vet vad min frukost mer eller mindre väger så vill jag liksom försäkra mig. Man måste väl få in det naturligt i sin vardag och känna sig trygg i att det inte är för mycket man stoppar i sig. Längtar tills den känslan infinner sig för det känns lite sjukt på något sätt att väga allt. Som en medicin mer än som något gott..det kanske förvisso är vad det borde kännas lite mer som.
Igår stod jag än en gång emot ett enormt sockersug. När man har kalorier kvar när man ätit sin middag är det så himla svårt att motivera sig att inte äta den där chokladbiten som man vet går inom sin kalorinivå. Men. Som bot på det har jag bestämt mig för att inte äta något socker under hela mars månad. Det är alltså inte längre något att fundera på. Bara att stå emot.
Hoppas det bygger upp en stark karaktär mer än vad det gör en tokig..
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.