Socker!!!
Det är galet vilken sockerabstinens som sätter in! Igår va det som en enda stor kamp men jag vann. Öppnade pappret på en chokladbit men stoppa inte in den i munnen.. Undrar hur länge suget kommer hålla i sig och undra om man kan bli knäpp av att tänka på socker.
Kommentarer
-
Ha med dig en flaska vatten som du dricker ur varje gång du blir sugen på något sött :) eller något nyttigt godis. det brukar hjälpa för mig-
-
Du är förmodligen hungrig då du är sugen.. kan det stämma? Ät regelbundet. Gör som jag, försök byt ut de där godsakerna till andra godsaker som du äter istället, tex hallon :) När jag avstod från sötsaker i 2 v o sedan satt me en godispåse på ätardagen så smakade godisarna inte alls lika gott, de va alldelses för sött. Så kanske bra att avstå ett tag för att vänja om smaklökarna :)
-
Tack för snälla tips! Jag drack vatten direkt och det gjorde faktiskt att det allra värsta suget gick över.. Jag tror faktiskt inte att jag är hungrig när suget kommer. Det är mer som att jag är uttråkad och vill pyssla med nåt. När jag skriver i matlådan nu så känns det som att jag måste ha småätit alldeles för mycket kanske hela mitt liv..
Logga in för att skriva en kommentar.