icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Min väg från 95 till 85!
En riktig maratonfärd som både går upp och ner.
Ökad träning och bättre mat är mina medpelare i den här matchen.
17 september 2011 19:19
6

Ambulansen kom blixtsnabbt!

Näää jag bara skojade, mina Sportmuffins blev helt fantastiska. Jag körde 50/50 hasselnötter/cashew och 50/50 torkade aprikoser och jordgubbar. Sedan tog jag soyamjöl i stället för vanligt vetemjöl. Jäklar vad det blev gott, ni skulle bara veta. De här skall jag baka många, många gånger, det kan ni hoppa upp och sätta er på! I morgon bakar jag de med rökt skinka och ost i så får vi se hur det slutar. o´johan

Kommentarer

  • 17 september 2011 19:23
    jaropi
    o det var det hela av innehåll da kan jag utdöma av det ovanstående))
  • 17 september 2011 19:35
    Blendy04
    skulle vilja ha bilder och recept, tack!
  • 17 september 2011 19:38
    ojohan
    Kan du inte ta bilden jag lade in i förra inlägget, den är min så den får du gärna använda? Receptet hittar du här på MD, sök på Sportmuffins. Funkar det inte så hör av dig igen.
  • 17 september 2011 19:48
    Blendy04
    ha ha ha...vill inte HA bilden utan jag menade SE bilder. Där ser man, tänker en sak och skriver en annan. Ska kolla bilderna, tack :)
  • 17 september 2011 19:49
    ojohan
    ha ha ja de ser inte så där proffsiga ut ([KURSIV]bakverken[/KURSIV]) men bilden kanske duger :o)
  • 18 september 2011 00:06
    ojohan
    [FET]motlchf[/FET] dessa muffins blev väldigt goda och mättande. Jag tycker att du skall testa dem. Jag ändrade ju lite på recepten men jag tror att de är lika goda.

Logga in för att skriva en kommentar.