icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Min väg från 95 till 85!
En riktig maratonfärd som både går upp och ner.
Ökad träning och bättre mat är mina medpelare i den här matchen.
14 september 2011 22:19
3

Då börjar den här dagen ta slut...

Kompisens båt på sjöbotten, kvinnan ute på party och bara skrot på TV:n. Men dagen har varit vansinnigt bra med träningspass som fått det att smaka blod i munnen, och gett vackra kcal siffror i marginaen. Jag har över 2000 kcal till godo om man säger så. Men vad gör jag, orkar inte äta något mer, får väl lagra dem till helgen och ta mig en rejäl wirre på fredagskvällen och ett par glas rödvin till lördagsmiddagen. Ni får ha en fantastisk fin avslutning på dagen, sova gott och vakna tort, som min mamma sa när jag var liten. Träna lagomt och ät sunt så hörs vi förmodligen i morgon igen. Pepp på er hela gänget och glöm inte bort att vi är bäst, alla av oss ingen glömd. o´johan Lägger in en grådaskig bild från infarten till Göteborg

Kommentarer

  • 14 september 2011 22:35
    man behöver inte äta upp sina intjänade kcal slaviskt. Fin bild.
  • 14 september 2011 22:39
    Tack! Nä jag förstår, kanske sparar jag dem till sommarens semester, fiskeresa med grabben upp till Lappland. :o)
  • 14 september 2011 22:42
    ja gör det!

Logga in för att skriva en kommentar.