icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Min väg från 95 till 85!
En riktig maratonfärd som både går upp och ner.
Ökad träning och bättre mat är mina medpelare i den här matchen.
29 september 2011 08:09

Ny dag=Nya äventyr!

Natten har passerat liksom så många andra, jag har sovit gott! Nu har barn och blomma lämnat reviret, frukost ([KURSIV]omelett på två ägg, ost och tomater[/KURSIV]) har intagits och det är dags för gubben att ge sig iväg ner till gymmet! Jag startar där idag och tar promenaden i kväll. Hade tänkt ge mig iväg på en vända före gymmet också, men den får vänta tills i morgon. I går hade jag min vilodag, blev bara en snabb Dagisrunda efter mörkrets inbrott, så det känns som om jag fuskat rejält i kroppen. Den skriker efter motion. Dagens "Höstbild" kommer nog att bli en nattbild som det ser ut just nu, men vem vet, jag kanske inte kan sitta stilla efter styrketräningen utan måste ta en liten promenad i alla fall, vi får se. Jag har ett brinnande träd nästan vid min entré det kanske jag går och tar en bild på? Pepp på er hela gänget!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.