icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Min väg från 95 till 85!
En riktig maratonfärd som både går upp och ner.
Ökad träning och bättre mat är mina medpelare i den här matchen.
27 september 2011 08:13
2

Nya friska tag!

Då var det en ny dag i våra liv. Samma gamla snubbe i spegeln, lite hängigare än vanligt i fejjan då några hg lämnat platsen. Men för tusan, benen är fulla av spring och armarna fulla av lyft och drag så det är bara att växla ner och ge järnet idag med. Har ju satt mitt kcal mål på 7000 den här veckan och eftersom jag klarade detta i förra så skall jag fixa det även den här. Skall snöra på mig dojorna och göra en morgonpromenad före frukost skall bara se till att fröna kommer till sina respektive skolor. Blir den kortare varianten -Dagisrundan- som vi kallar den, drygt 3,5 kilometer med en ganska tuff första halva och en lite behagligare avslutning. Passar på att ta en höstbild till dagens tråd på samma gång, om jag hittar någon som är lämplig, vi får väl annars ta den under kvällsrundan. Upp och hoppa med er nu alla piggelinare här ute i landet, på med skorna och häng med en sväng. Pepp på er hela gänget o´johan

Kommentarer

  • 27 september 2011 09:01
    gittan52
    Ja, ja, jag skaaaa men "jag ska bara" surfa runt lite först. Tre hundar ska motioneras idag i det vackra vädret, kanske inte 10 km idag för det finns lite att göra hemma också.
  • 27 september 2011 09:59
    Disken,plocket, tvätten och resten av jobbet där hemma kan vänta. Jag lovar att de försvinner inte så lätt. Tag du med dig vovsingarna och traska iväg din mil. Jag står bakom varje buske och hejjar på :o) Glöm inte kameran!

Logga in för att skriva en kommentar.