icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Min väg från 95 till 85!
En riktig maratonfärd som både går upp och ner.
Ökad träning och bättre mat är mina medpelare i den här matchen.
26 september 2011 13:34
2

Phu..det gick inte att köra lättare idag!

HAde förutsatt mig att bara köra ett lite lättare pass nere på Sportlife idag. Men så tusan heller när jag satt mig på benpressen så växte hornen ut och jag flyttade ner pinnen till 87,5 kg. sen var jag på G! Det blev ett lika tungt pass som i går och jag känner faktiskt av vissa små muskler som jag aldrig haft kontakt med de senaste 35 åren. -Trevligt att träffas igen! Lunchen intagen, snabbt och lätt men med lite för mycket kcal för att lyckan skall vara fullständig. Skit samma nu säter jag mig i massagefåtöljen i en halv time sedan förbereder jag för skogspromenad igen. Vi höres och synes säkert längre fram under denna fantastiska måndag! o´johan PS: Visst är dagens mobiler helt underbara?

Kommentarer

  • 26 september 2011 13:56
    Vad du ligger i, pepp för motionen! kram
  • 26 september 2011 15:07
    Tack [FET]liini[/FET], jo jag är en seg jäkel skall du veta. Efter klockan 17 bär det iväg ut i terrängen. Och med Pepp från alla fantastiska kvinnor här på MD går det lättare.

Logga in för att skriva en kommentar.