icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Vikt,styrka och självkänsla är viktigt och mitt mål med viktnedgången!!!!
Men hur lätt är det???följ min väg och kämpa tillsammans!!
7 september 2011 20:09

gott samvete:)

Dagen har varit bra! Jobbat,fixat middag,tränat på gym,promenad med hunden och en härlig dusch på de. för första gången på flera månader sitter jag i soffan med gott samvete,den känslan är underbar.mat och rökning har oxå gått bra. Just nu känns livet härligt och att de närmaste 6 veckorna på rivstarten kommer gå bra. redan nu kan jag känna hur självkänslan,lyckan och skrattet kommer allt lättare.jag börjar bli nöjd med mig själv:)även om jag inte har gått ner så mycket så mår jag bra när jag rör mig och äter ordentligt. snart dax för en kvällsfika på 2 ägg och något annat. Vad äter ni till kvällsfika??

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.