icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej där!

Denna blogg kommer endast att handla om min träning och kost som följer.

Visar poster taggade med "Träning"

11 april 2013 18:43

Axlar, rygg

körde ett axelpass som hette duga idag samt lite rygg på boll då jag lätt får ryggont av maskiner samt att jag gillar att köra fritt. Ryggen behöver stärkas in ifrån till att börja med så just därför kör jag med kroppen som ända vikt, har h...

Läs mer Kommentera