icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej där!

Denna blogg kommer endast att handla om min träning och kost som följer.

Visar poster från April 2013

11 april 2013 18:43

Axlar, rygg

körde ett axelpass som hette duga idag samt lite rygg på boll då jag lätt får ryggont av maskiner samt att jag gillar att köra fritt. Ryggen behöver stärkas in ifrån till att börja med så just därför kör jag med kroppen som ända vikt, har h...

Läs mer Kommentera
10 april 2013 15:36

Upplägg 2013 VT

Har precis börjat med min 1a deff period & hungern är där från & till eller man kanske ska säga att suget efter något att tugga på finns där, men bara att ge fan i det & se glad ut. Sa till sambon härom dagen att nu vill ja fan satsa! gymmet kö...

Läs mer Kommentera