icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nu är det allvar! fast mat har alltid varit allvar för mig, likaså motion. När jag föddes hade jag ett hjärtfel som senare opererades och jag blev 98% återställd. Jag har lite sämre blodcirkulation än normalt samt extraslag i hjärtrytmen. Innan operationen kunde jag inte utöva nån form av fysisk ansträngning, jag blev blå om läpparna och svimmade. Efter operationen har jag nog aldrig setat still! Min far har varit Svensk mästare i tyngdlyftning och har alltid funnits som ett stöd.
Jag utövade Fotboll, Ridning, samt började dansa. Först dansade jag Jazz, Disco, Fri dans och sen började jag på Balett! Då fick jag höra att jag var för fet, och mina lår.... (165 lång 55 kg)
Jag utvecklade anorexia nervosa...


Jag har aldrig haft några problem att gå ner i vikt, och vara vältränad, inte ens tre graviditeter kunde hindra mig, visst tog det lite längre tid mellan 2 an och trean...men det fick ta sin tid:) NU har jag fått mitt fjärde barn, en liten sladdis och under hela graviditeten åt jag i stort sett bara KANELBULLAR! så nu sparkar vi igång denna resa!!
13 november 2013 22:30
2

-3kg på en vecka här på matdagboken!

Fick en ganska flygande start! men då var det en vecka jag dansade mig igenom:) squaredans kurs 2h på tisdagen, iväg på dans i Bålsta med dottern a 2h på lördagen samt 3h Line dans på söndagen! Igår var det åter square dans:) nu blir det inge extra square denna vecka men linedance blir det på söndag:) Det har inträffat en del i mitt liv, och jag är nu ensamstående. Det positiva är att jag kan sköta mig bättre rent kost och motionsmässigt och idag blev det 1,5h timmer med hunden och barnvagn, först var det ärenden, som att hämta paket, och sen vart det SKOGEN. Det är så befriande att vara ute i naturen med en "galen" schäffer:) Imorgon måste jag dock använda mig av städning som motion:)

Kommentarer

  • 14 november 2013 07:26
    Wow! Grattis och fortsatt pepp! / Johan, Matdagboken.se
  • 14 november 2013 10:03
    Grattis ett jätte bra resultat.

Logga in för att skriva en kommentar.