icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Nu är det allvar! fast mat har alltid varit allvar för mig, likaså motion. När jag föddes hade jag ett hjärtfel som senare opererades och jag blev 98% återställd. Jag har lite sämre blodcirkulation än normalt samt extraslag i hjärtrytmen. Innan operationen kunde jag inte utöva nån form av fysisk ansträngning, jag blev blå om läpparna och svimmade. Efter operationen har jag nog aldrig setat still! Min far har varit Svensk mästare i tyngdlyftning och har alltid funnits som ett stöd.
Jag utövade Fotboll, Ridning, samt började dansa. Först dansade jag Jazz, Disco, Fri dans och sen började jag på Balett! Då fick jag höra att jag var för fet, och mina lår.... (165 lång 55 kg)
Jag utvecklade anorexia nervosa...


Jag har aldrig haft några problem att gå ner i vikt, och vara vältränad, inte ens tre graviditeter kunde hindra mig, visst tog det lite längre tid mellan 2 an och trean...men det fick ta sin tid:) NU har jag fått mitt fjärde barn, en liten sladdis och under hela graviditeten åt jag i stort sett bara KANELBULLAR! så nu sparkar vi igång denna resa!!

Visar poster från November 2013

27 november 2013 10:06
3

kan sluta vänta på månadens blodbad...

en vecka sen, jag tar ett grav test, mest för att ha gjort det när jag ringer herr doktor och ställer frågan- vad är det för fel nu då? bortsett från all stress som finns som småbarnsförälder, och som har barn med speciella behov så är det ju...

Läs mer Kommentera
23 november 2013 14:08
1

-9hg iaf:)

fasade ju för att väga mig förra veckan...i hopp om att menstratuanen skulle komma vilken dag som hellst...det har den INTE! men -0,9 :) så det är bevisat! detta funkar! sen om jag hamnat i ketos och fått rubbningar på mensen eller om det är nått...

Läs mer Kommentera
16 november 2013 08:17

känns inte alls...

Lite orolig över vägningen... Känns lite som att kvinnoveckan är på intåg. Märken efter strumpor osv... Så jag bunkrar vätska. Hade faktiskt en rejäl sväng PMS! Men det gick över på 24 h. Men det var 24h jag var konstant arg och ledsen... Men...

Läs mer Kommentera
13 november 2013 22:30
2

-3kg på en vecka här på matdagboken!

Fick en ganska flygande start! men då var det en vecka jag dansade mig igenom:) squaredans kurs 2h på tisdagen, iväg på dans i Bålsta med dottern a 2h på lördagen samt 3h Line dans på söndagen! Igår var det åter square dans:) nu blir det inge...

Läs mer Kommentera
8 november 2013 09:16
1

Nya rutiner

JAG HATAR LCHF! NEJ INTE LÄNGRE! Flera bekanta har kört LCHF med mycket goda resultat. själv har jag högljutt buat! man kan inte må bra av den kosten! Det sitter så djupt i mig att äta kolhydrater före träning, dricka råa ägg och äta min...

Läs mer Kommentera