kvällsmat
köpte ett dag sedan några Allévo shaker och soppar vilka smakar ju ganska dåligt men bestämde att äta en för lunch och en för middag tills min matsäck har blivit mindre eller iaf den här veckan.
kanske skulle jag straffa mig varje gång jag överäter med att nästa dag äta shaker ... det funkar inte med mig att löna sig med någon fin plagg när jag har gått ner så kanske straff hjälper.
nu sitter jag proppfull och mår även lite illa - ska kanske låta sy min munn mindre att jag kan inte äta så mycket - de opererar ju matsäcken mindre ...:)
som barn drömmde jag ofta att jag kunde trolla att göra saker enklare - till ex. skoltenter skulle jag kunna perfekt och alla språk i världen och vad som helst dock aldrig tänkte jag om min vikt:) nu skulle jag behova trolla mindre apetit och mer energi.
i morgon tänkte jag prova crosstraining i Sats - blå klass - så att jag hoppas att jag kan röra mig efter det även på onsdag. en gång när jag testade Box kunde jag knappast gå följande tre dagar:)
nu ska jag lägga min lille son till hans egen säng, han somnade på soffan för att han var "inte alls trött" och då sitter jag med min man där i stället och tittar lite tv.
Kommentarer
-
Ja usch, jag köpte allevo shakes en gång o de smakar hemskt! Köp cambridge istället, de är faktiskt goda :) Crosstraining är asbra, stretcha ordentligen efteråt bara så ska du nog slippa hemskt träningsvärk!
-
cambridge har jag aldrig märkt även någonstans men när jag har ätit upp Allévo då ska jag fundera på saken.
Logga in för att skriva en kommentar.