jag var här sist men kommer jag skriva då och då även jag säkert inte orkar varje dag. det är nästan sommar ute och vi ska vara på landet och där vet man inte om man har internet eller inte.
jag har gått upp lite igen fast det är ingen överraskning - j...
Idag har det varit bra med maten fast hann inte träna för att jag ville åka till Ikea att köpa lite lådor till barnrummet. Det ser ut att mina barn har för många leksaker - iaf är de överallt fast jag har försökt hålla de på plats. Nu har jag...
det har gott bra på den här veckan med maten och träningen. Har tränat mån till torsd och shape pass var inte så svårt, även efteråt kan jag röra mig som vanligt och har nästan ingen träningsvärk alls. kanske jag börjar bli i bra form som i...
Nu känns det att våren kommer iaf:) Vad glad man blir av solen och att snön har börjat smälta fast det är ingen roligt ännu att gå i stan för att det finn så mycket snövatten på gatorna. Haa haa - här ser man - det är aldrig tillräckligt bra...
gick bra med maten idag - till sist och imorgon kan jag gå och träna också. håller tummarna att jag har fått kontrollen tillbaka.
var ute med barnen att handla och vädret var så oväntat fint - tyckte lite synd om min äldre barn att han var hemma hela d...
det slutar väl aldrig, förstår inte hur kan man plötsligt bli så sjukligt. jag som bär alltid även mössan och varma kläder ... såååååååå trååååååååååkigt! Nu blev det ingen träning igen, inte ens i morgon blir det inget. hoppas att jag kan go på onsdag.
ja...
i går kväll började min bebis kräka ut allt mat han åt så att idag blir det städ istället av gym, tyvärr. hoppas bara att andra barnet blir inte sjukt , speciellt nu när vi har biljetter till barnoperan på lördag.
känner alla musklar i kroppen efter sh...
det blev träning idag -shape - och jag överlevde det:) jag nästan avbokade även idag också men då tänkte jag att det är verkligen dags att börja leva igen och sluta deppa över evight vintern. jag är glad jag gjorde det.
åt för lunch en äckligt shake men...
redan andra dagen känns det snurrig i huvudet vet inte varför -. kanske har jag järnbrist - det händer då och då. ska börja äta järn och multivitamindryck och roserot då ser man efter en vecka om man blir piggare igen.
tänkte gå till crosstraining idag m...
nu har jag istället av att ta mig i kragen börjat äta sent på kvällen när jag redan har ätit upp min kaloriintag. mhmm ingen bra:( de är det vad som händer med mig när jag har inte fått sova tillräckligt - då märker jag plötsligt att jag...
att göra nästan ingening hela dagen är bra ibland, speciellt när man har varit på festen förra natten:)
börjar blir gammal, inget annat att säga här - innan festade hela natten och då gick man nästan direkt till jobbet och det var ingenting särskilt...
det ansåg jag imorse när det var plötsligt blött snö överalt. hoppas verkligen att det smälter snabbt annars måste jag köpa gummistövlar.men iaf det känns mer vår idag och det är ju bra - ville ju gärna klaga över hur svart är det att g...
så bestämmde jag imorse - var så himla trött att det var ingen idé att gå dit. i stället städade jag garderoben och promenerade lite med bebisen. lite träning blev det ju iaf:)
snart är det dags att hämta storebror - vet inte varifrån kommer hans energ...
det blev ingen bra dag idag - är så trött och orkar inte skriva in maten idag, men det ska jag göra i morgon. iaf har jag tränat som vanligt och promenerat lite med överlastat barnvagn också, och städat och ... som vanligt har jag inte så mycket t...
det är för kallt att orka tänka på maten ordentligt - tanker var ju att börja planera min matdag förväg från måndag men nu är det lördag och jag har gjort - nada. egentligen har jag ju ingen panik mer med vikten - mina kläder har börjat sitta...
med barnvagn i stället av gym - jag blev verkligen trött och roligt nog det var armarna som var trötta mest... egentligen var jag ju ute och gick i stan innan promenad i Djurgården - lämnade äldre sonen till dagis lite efter 9 och kom hem klocka...
ha haa.. hade ingen feber i morse och sprang till Sats och hann träna lite innan min man gick till jobbet. min äldre son som var uppe ville också följa med till träning för att han tycker att det är kul - han har "tränat" med mig hemma någon gång...
Kan det aldrig sluta i år? att vi är sjuka igen och igen och igen ... tränade en vecka och nu har jag fått magsjuka, möjligtvist från min äldre son som hade några sjuka i dagis. Först var han sjuk 3 dagar och nu är vi med bebisen sjuka. stackar...
de var ganska goda och nu har jag lite överätit idag, igen... och då hälsade vi våra bekanta och då var jag tvungen att äta en muffin och en kex att vara artig. annars var det en lugn lördag - har inte gjort så mycket men ibland kan man bara var...
imorse vaknade jag 05 30 för att fixa mat till barnen och hinna äta själv innan jag sprang till spinningpass. Gillar egentligen inte att träna tidigt på morgonen men idag var min 3 åring hemma från dagis och det enda chance att träna var innan min...