En bra första vecka på min nystart

Har gått bra denna veckan. Var visserligen lite fest i lördags, men man måste ju unna sig lite grann ibland annars blir det alldeles för tråkigt. Tränade tre dagar förra veckan, inte så mycket det heller kanske, men jag har bestämt mig för att fokusera på det som är bra och positivt denna gången och tre gånger är mycket bättre än ingen gång. Dag 1 på min andra vecka har varit bra. Har ätit bra och nu har jag precis sprungit en halvtimme på crosstrainern och gjort 100 situps och 50 armhävningar. Nu gäller det att hålla den positiva andan uppe, man mår ju så mycket bättre när man känner att man gör rätt!!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.