icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
9 maj 2012 01:13
2

Dag 1 på MDB

Vikten har landat nu på hela 79 kg och det är min absolut högsta vikt någonsin. Har pendlat i vikt hela mitt tjugoettåriga liv men känner verkligen att nu är det slut med stigande siffror. Jag ska ner och stanna där! Ett mål som jag just nu känner skulle vara trevligt är 60 kg till mina 166 cm vilket ger mig ett BMI på 21,8 och är normalvikt. Tänker att jag ska testa strikt LCHF med start imorgon onsdag 9/5.

Kommentarer

  • 9 maj 2012 06:42
    Linsan56
    Lycka till, LCHF är ett enkelt sätt till ett bättre liv...:)
  • 9 maj 2012 12:33
    phatkat
    Tack! :)

Logga in för att skriva en kommentar.