jag kanske skulle försöka ta bort allt bröd för en tid. Ser här på bloggar att det finns många olika dieter men vilken är bra och hur vet man vilken som passar än själv? Vore tacksam om någon kunde komma med något råd...tack på förhand :-)

har slarvat lite med att skriva in mina måltider och på det viset vet jag ju inte om jag har fått i mig det jag behöver.Har varit en helg med massor att göra. Men nu måste jag fixa detta...pusch pusch på mig själv... Någon som vet vad LCHF är...

Idag vaknade jag och kände mig jätte trött, nästan som om jag hade tagit ett par glas igår. Vi hade en jätte bra eftermiddag och kväll med vännerna och barnen. Blev mat och barnen tittade film. Senare under kvällen spelade vi Kinect Sport och ji...

Då var det en ny kraftfull dag med ett leende på läpparna. Gårdagen som var min första dag här på matdagboken blev ganska bra.Fick inte i mig det jag skulle ha fått men får ta nya tag idag. Måste se positivt på det jag endå presterade igår och...