Andra dagen av 5:2
Tittade på en film, har aldrig förr sett att dom äter så mycket, jag var hungrig hela kvällen. Gick och lade mig tidigt men somnade inte, tänkte bara på mat.
När det gått ett bra tag började jag plocka upp känslan i stället, varför jag äter och om det var något speciellt just nu. Ingenting men jag fyller i alla fall mitt liv med mat i stället för något annat. Det kanske är någon sorts tröst i alla fall.
Till slut måste jag ha somnat för jag vaknade av en hemsk dröm där det kom in en kropp till någon TV redaktion och där dom plockade bort hans hjärta.
Tur att jag inte gör detta varje dag. Nu ska jag i alla fall äta frukost.
Och en klapp på axeln för att jag klarade dag två...
Gillar
Kommentarer
-
Det blir mycket lättare när du fastat fler dagar
Fastade du igår?
Om du gjorde det, försök att äta mer rotfrukter, vaxbönor, kyckling eller andra proteiner och inte bröd. Det ger lite mättnad och mycket kalorier.
-
Tack för tipset, jag gillar bönor och kyckling så det blir susen ikväll...
-
Varsågod!
100 g grillad kyckling och 100 g gröna bönor (dom långa) håller mig mätt många timmar. Melon är också jättebra som kvällsmat
Logga in för att skriva en kommentar.