Något mindre
man ska ju inte väga sig varje dag men det är svårt att låta bli, vill ju se om det får någon effekt och inte går åt fel håll. Hunden fick en smörgås igår och jag fick en kopp kaffe. Tur att det bara är två dagar i veckan, annars skulle hunden få börja på diet. I dag kommer det bli tvärtom. Hunden får sin mat och jag får min mat. Jag vet inte vem jag försöker lura med hunden men så småningom kommer vi nog i balans. Ha ha. Jag har börjat fylla mina mål med bönor och det ger en fin mättnadskänsla. Och ska vara nyttigt vad jag förstår.
Jag är i alla fall inte hungrig på samma sätt längre, och jag kan somna utan problem på kvällarna. Även om jag har drömmar om otäcka saker. I natt drömde jag om några som var på vinden och hade självskadebeteende... skumt, jag är inte ens i närheten av något sådant. Tur att det bara var en dröm.
Gillar
Kommentarer
-
Bönor är både gott och mättande, och perfekt fastemat
-
Så skönt när man hittar rätt metod! Massa Pepp till dig
Logga in för att skriva en kommentar.