Kaloriförbrukning

Man tror ju att man ska göra av med massor av kalorier när man springer ... och det kanske man gör ... fast när man som jag är i nybörjarfas så är det inte riktigt så. Gjorde av med 2 kalorier mer i morse än när jag var ute nu i kväll och sprang / gick , visserligen gick jag 10 min längre men det kändes betydligt jobbigare när jag sprang. Tur man inte stirrar sig blind på kalorierna utan gillar utmaningen det ger att faktiskt springa, vilket jag aldrig trodde att jag skulle ge mig in på. Hur som helst så känns det som om livsandarna r på väg tillbaka nu när värmen kommit (om än bara på besök) Ha en fortsatt härlig kväll ALLA !!!

Kommentarer

9 maj 2011 20:57

Bummlan

Fast det där är jättekonstigt. JAg upptäckte nåt liknande första gångerna jag sprang. Sen sprang jag samma runda men längre sträckor mellan gåendet. Och gick kortare. Och helt plötsligt hade jag gjort av med 150 fler kcal på milen än jag brukar när jag går. Lurigt. Och flåset Ronjja. Och benmusklerna som kommer att bränna utav bara sjutton! Keep passing the open windows!!!! (har du läst Hotel New Hampshire? Om inte - gör det om du får tid och orkar. Den är sanslöst bra! Peppkram!!!!!!
9 maj 2011 21:49

ronjja

Oh Bummlan !! Jag älskar den boken om jag inte minns fel så var det en hel serie .... kanske skulle våga mig på en omläsning..... har ju lite svårt med läsningen men kanske i sommar.... Men tack för påminnelsen och INTE TUSAN ger jag upp så lätt.... har ett hemligt mål.....
10 maj 2011 08:36

Yrla

hej ja tror också man gör av med mindre kalorier än man tror. Jag har jämfört med min stegräknare som räknar ut kalorier o det är mycket mindre där än om det räknar ut här på matdagboken. hälsn yrla
10 maj 2011 09:35

ronjja

Om inte annat ser man ju på vågen att man gör av med för lite hmmmm eller kanske stoppar i sig för mycket.... Och Bummlan, musklerna är det jag ser fram emot, lite fastare hull, något som håller ihop fläsket
10 maj 2011 10:15

Bummlan

Enade vi stå - söndrade vi falla :) Jag har också svårt med läsningen. Orkar inte ens läsa mina egna bloggar. De är för långa och omständiga :) Men ljudböcker kanske. Fasen jag längtar efter Irving och Moment 22. Jag är en evig omläsare :) Musklerna är våra, men vi måste förtjäna dem. SHIT! Jag vill ha dem ändå!!!!!

Logga in för att skriva en kommentar.