icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster taggade med "Träning"

7 februari 2010 23:54

Frestelser överallt

Just nu är jag hemma hos mamma och pappa och har varit det hela helgen. Här går mitt viktminskningsarbete sådär ska erkännas, här finns ju banne mig allt! Hemma köper jag helt enkelt inte hem sådan som jag inte ska äta men här har mamma sina gö...

Läs mer Kommentera
27 januari 2010 21:01

sådär...

Idag är det trögt igen. Känner ofta efter en tid att jag blir trött på att bokföra mina måltider, att det inte spelar roll och så börjar jag tumma på mina egena regler. Idag är en sån dag då det skulle kunna hända... Är trött och aningen ir...

Läs mer Kommentera
19 januari 2010 21:03
2

Massa träning!

Nu har jag och Stina gått ut hårt. Igår var det spinning och core som gällde och idag ett Step up pass. Känner att kroppen måste få vila lite nu så blir nog ingen mer träning på gymmet den här veckan, ska däremot få in minst två promenader blir mitt mål.

Läs mer Kommentera
17 januari 2010 14:51

"jag förhandlar inte om träningen"

Gick som vanligt inte så bra... Att det ska vara så hårt att komma igång! Jag började ju på jobbet i tisdags och fick snabbt konstatera att träning och mat inte kunde vara prio ett under tiden, jag var tvungen att lägga all tid på att komma in i...

Läs mer Kommentera